對新型冠狀病毒 增強自身免疫力才是最好的預防手段

2020-02-21

人類有過無數瘟疫橫行的歷史,但在每次大范圍的疫情中,倒下的只是少數人,大多數人都生存了下來,為什么呢?

追根溯源,我們要特別感謝那個我們看不見、摸不著、身體里的“自己”——免疫系統。免疫系統是人體抵抗各種致病原的重要武器和關鍵防線,是世界上最好的“醫生”。因此,世界衛生組織把良好的免疫力作為21世紀健康人應具備的十大要素之一。


病毒:身體中“看不見的敵人”

病毒沒有自己的生命支持系統,只能寄生在活細胞內部。并且,病毒是結構特別簡單的微生物,只有蛋白質外殼和內部的核酸(遺傳信息),當病毒在活細胞內部復制的時候,必須同時復制出一份蛋白質外殼和一份核酸,這樣才能重新組合成一個新的病毒。

當病毒通過人體的呼吸、皮膚等各種通道進入人體的時候,免疫系統就會接受到各種各樣敵人入侵的信號,在很快的時間內,身體就要動員許多不同職能的免疫細胞部隊進行防御和攻擊,清除病毒的危害。

為什么面對如此強大的免疫醫生,新型冠狀病毒依然強勢?

感染人的病毒,它會以最快的速度進入活的人體細胞里面,當病毒想要壯大自己的部隊時,就需要不停的復制自己。在復制的過程中,病毒身體上的組成部分(蛋白質外殼)和它的遺傳物質(核酸)并不是準確匹配的,也就是說,在復制過程中,會出現多余的病毒蛋白質外殼,多余的部分去了哪里呢?

多余的部分通過特殊的生物練習方式被整合到活細胞膜上,這時候免疫細胞就會默認被整合的活細胞是被感染的細胞,要消滅它。在醫學上,這個過程就是身體展開了自身免疫系統對自己身體的攻擊,引起的結果,就有大家最近所知道的新型冠狀病毒性肺炎。




確認有效的抗病毒方法目前還沒出現

如果說新冠病毒的來襲,是一場病毒和人類之間的斗爭,不如理解成是病毒和免疫系統之間的斗爭。

據專家報道這次感染病毒的病例大多數都是輕癥,就說明了大多數人的免疫系統反應正常,可以有效抵御新型冠狀病毒。在這場沒有硝煙的戰爭中,醫護人員能夠最大限度幫助患者的,就是在治療上把握免疫攻擊(抑制病毒)與抑制免疫(抑制自身免疫攻擊)的平衡,剩下的就是靠身體的免疫系統來實現自我調節和恢復。

所以即使沒有針對新型冠狀病毒的特效藥,大家也不用恐慌。人體的免疫系統就是克制新型冠狀病毒的“良藥”,我們體內的免疫細胞會不停地把病毒吞噬、分解。

增強自身免疫力,才能更好抵御病毒侵襲

兜兜轉轉一大圈,話題又回到了“看不著 摸不著”的免疫力身上。

免疫力的好壞與遺傳因素相關性最高,通過長期保持健康生活習慣,也可以提高免疫力,但是任何藥物或是保健品都不能在短期內提高免疫力。

如果趁著自己還年輕健康,把身體里面健康的免疫細胞儲存起來,等到我們年老或免疫力差的時候,可以把這些細胞回輸到體內,需要的時候不僅可以幫助我們抵抗衰老,更能在萬一之時幫我們抵御病毒的侵襲。

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