2016年3月26日健康準媽媽公益講座—紅會醫院 羅瓊講解“孕期及產后情緒管理”

2016-03-14

懷孕后,準媽媽們身體的變化和孕期的壓力影響著她們的情緒,然而目前大多數媽媽雖然知道孕產期情緒管理的重要性,但對孕期及產后隨著體內激素狀態發生改變、自身角色發生轉變等等而產生的一系列心理、情緒問題感到迷茫。
    孕媽的精神情緒,不僅會影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等,而且還會通過神經體液的變化調節,影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和運動等許多方面。
  當孕媽生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時,大腦皮層的高級神經活動和血中的內分泌激素濃度改變,胎兒會立即感覺到,并表現出不安和躁動。長時間壓抑、憤怒、易激動的孕媽媽可能會帶給胎兒不良刺激,造成胎兒發育缺陷。

但是這些對于初為人母的媽媽們更多的只是不知所措,面對情緒波動巨大的自己往往選擇的只是將自己鎖在房間中。那怎樣做才能更好的調節自己在孕期及產后的情緒呢?
健康準媽媽公益講座開課了:本期由紅會醫院產科羅瓊醫師,為大家講解孕期及產后情緒管理,為了寶寶、為了自己在情緒管理上做到最好。
講座時間:2016年3月26日 上午 9:30-12:00
主講醫師:紅會醫院產科 羅瓊醫師
講座主題:孕期及產后情緒管理
講座地點:紅會醫院 門診9樓健康教室
報名電話:18987768699


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